牛皮癣患者的保养方法

 　　社会不断的发展，人们压力不断增加，皮肤病容易因为各种原因导致，加上人的体质差有太多的原因，这样的身体素质容易患上不同的疾病。这个时候 牛皮癣就很容易来凑热闹，想要控制还真不是件容易的事情。那你知道怎么保养么，天津津门皮肤病中医院医生教你如何保养，更避免牛皮癣的侵害。

　　牛皮癣患者的保养方法

　　前列、肚脐的保健

　　牛皮癣患者要注意肚脐的保养方法，主要的按摩方法：热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。

　　第二、避免受刺激

　　牛皮癣患者的皮肤异常脆弱，所以，一定要注意皮肤尽量避免受刺激，尤其是在洗澡的时候水温不能太过，也不能太低，以免刺激血管，激发皮损；洗澡的时候不宜使用碱性肥皂或香皂，因为碱性对皮肤有很大的刺激，容易加重皮肤干燥、粗糙的程度，对牛皮癣病情是很不利的。

　　第三、不要久坐

　　牛皮癣患者不要久坐，这会导致脉络淤滞，气血不畅，导致下肢萎缩、肿胀、脉管痉挛出现青紫、行走困难。要治好牛皮癣应尽量活动肢体，多走路，参加适度的文娱体育活动。

　　温馨提示：

　　牛皮癣经过科学治疗，能够获得。牛皮癣患者应当提高科学诊疗意识，发现病症后，及时选择科学治疗。在此，您可以在线咨询。